産後にスマホの光で目を酷使したり
返信に頭をつかうと
裏目にでます。
裏目、っていうのは
自然、自分自身のバイオリズムの
サイクルの反対側。
お産でいうと、12年後。
お産の12年後といえば、更年期。
更年期の自律神経の不調は
産後の過ごし方が裏目にでます。
目をつかいませんでしたか?
昔の産後は針仕事が禁止でした。
今はスマホ、パソコンが危険。
頭を使いませんでしたか?
目と頭をつかうと
脳下垂体の器の骨(蝶形骨)がねじれ、
骨盤が綺麗に閉じない。
骨盤が綺麗に閉じないと
更年期に子宮脱とか痔になるかも。
おばあちゃんになっても美しく過ごしたいので
産後にスマホは使いません。
出産報告は
産後に
会えた人にだけしています。
-魔法のしつもん-
あなたのライフスタイルに合った
出産報告のしかたは
どんな方法がありますか?