Don't think , feel.経験と実体験を。わが娘が母になったときに伝えておきたいこと、を、書き残しておきます。

脇の下の体温は、左右を両方測る。

おとなになった娘へ。


脇の下の体温は

左右、両方はかること。

 

左右差の範囲は0.2度。

 

左右差が0.3〜0.5度、それ以上なら、カラダになんらかの反応が出ているはず。

 

左右差があると

顔がムクミやすい。

あと、肌のトーンがおちる。

透明感がなくなって暗くなるよ。

肌のキメも荒くなる。

 

 

体質でいえば

左腋窩の体温がひくいと、

消化器、泌尿器、生殖器に。

 

右腋窩の体温がひくいと、

呼吸器、循環器に

なにか反応があるんじゃないかな。

 

左右、逆のこともある。

思い当たるフシはないかい?

 

 

 

5分くらい、ある体操をしたら

左右の体温が揃う。

 

左右の差は

体がネジレているというお知らせだ。

 

 

お母さんは

数字にきょうみがないが

この左右差をなくすことは

大切にしている。

 

時々は、

 

左右の腋窩の体温を図りなさい。